Nā ʻōlelo aloha, i noʻonoʻo hou ʻia: he aha maoli ka mea e kōkua ai i ke kanaka e manaʻo i ke aloha ʻia

He nui nā kāne wahine i loaʻa kekahi ʻano o kēia kamaʻilio. ʻŌlelo kekahi, "ʻO kaʻu ʻōlelo aloha ka manawa maikaʻi, a aia mau ʻoe ma kāu kelepona." Pane kekahi, "Akā ke hana nei au i nā mea nou a pau ka lā. Ua hoʻopiha au i kāu kaʻa. Ua mālama au i ke kelepona ʻinikua āu i makaʻu ai." Ke haʻi nei nā kanaka ʻelua i ka ʻoiaʻiʻo. Manaʻo nā kanaka ʻelua i ka ʻike ʻole iki. A aia ma kahi ma lalo o nā huaʻōlelo kekahi nīnau maoli a nā ʻōlelo aloha i hoʻāʻo ai e pane: pehea au e hōʻike ai i kēia kanaka e aloha ana au iā ia ma kekahi ʻano hiki iā lākou ke manaʻo maoli?

He maikaʻi ia nīnau. He mea pono e mālama koʻikoʻi. ʻO ke kahua a ka hapanui o ka poʻe e kiʻi ai e pane iā ia, ʻikea ʻia ʻoi aku kona haʻalulu ma mua o kona kaulana, a ʻo ka ʻike i ke kumu hiki ke hoʻolilo iā ʻoe i ʻoi aku ka maikaʻi, ʻaʻole ʻoi aku ka ʻino, ma ke aloha ʻana i ka poʻe o kou ola.

Hōʻea nā ʻōlelo aloha ʻelima mai kekahi puke 1992 a Gary Chapman, he kahu pule a kākāʻōlelo male. He maʻalahi a paʻa ka manaʻo, ʻo ia kekahi kumu i laha ai i nā ʻumi miliona o ka poʻe heluhelu. Ua hāpai ʻo Chapman, hāʻawi a loaʻa ka poʻe i ke aloha ma kekahi o nā ʻano ʻelima: nā huaʻōlelo hōʻoiaʻiʻo, ka manawa maikaʻi, nā hana lawelawe, ka hoʻopā kino, a me ka loaʻa ʻana o nā makana. E ʻimi i ka ʻōlelo nui o kāu hoa pili, wahi a ka manaʻo, e ʻōlelo iā ia, a e manaʻo lākou i ke aloha ʻia. E ʻōlelo i ka mea hewa a nalo ka leka i ka unuhi.

He moʻolelo pono ia. Ua hāʻawi ia i kekahi hanauna o nā kāne wahine i kekahi ala maluhia aku e kamaʻilio ai no nā pono ma mua o ka hoʻololi hoʻopiʻi. ʻO ka pilikia, ʻo ia ka mea e hana ai ke hoʻohālikelike ʻoe i ka moʻolelo me ka hōʻike.

He aha ka mea i ʻike maoli ai ka noiʻi

Ma 2024, ua nānā kekahi hui ʻepekema pilina i alakaʻi ʻia e Emily Impett ma ke Kulanui o Toronto, me Haeyoung Gideon Park a me Amy Muise, i nā noiʻi e kū nei no nā ʻōlelo aloha a hoʻopuka i kā lākou loiloi ma ka puke pai Current Directions in Psychological Science. Ua nānā lākou i nā ʻōlelo ʻekolu a ke kahua holoʻokoʻa e kau ai. ʻAʻole i kūpaʻa pono kekahi o nā ʻekolu.

ʻO ka ʻōlelo mua, ʻo ia ka loaʻa o kēlā me kēia kanaka i hoʻokahi ʻōlelo aloha nui. Ke noi ka poʻe noiʻi i ka poʻe e helu i nā māhele ʻelima iā lākou iho, ma mua o ke koi ʻana i koho ma waena o lākou, hana kekahi mea e hōʻike ai. Helu ka poʻe i nā ʻelima a pau he koʻikoʻi. Kakaikahi ka poʻe e makemake i nā huaʻōlelo wale a me ka manawa ʻole, a i ʻole ka hoʻopā wale a me ke kōkua ʻole ma ka home. Makemake mākou i ka pūʻulu holoʻokoʻa. Hana ka nīnau i hoʻolaha i ka manaʻo ma o ka koi ʻana iā ʻoe e koho i kekahi koho ma luna o kekahi, a me ka hou, hiki ke hana i kekahi makemake "nui" ʻaʻole noho maoli ke hoʻopau ʻoe i ke koi ʻana i ke koho.

ʻO ka ʻōlelo ʻelua, ʻo ia ka loaʻa o ʻelima ʻōlelo pololei. Ke holo nā ʻepekema i nā helu, ʻaʻole hoʻokaʻawale maʻemaʻe nā māhele i ʻelima. Hōʻea nā noiʻi like ʻole i ʻekolu, a i ʻehā paha, a haʻalele lākou i nā mea e koʻikoʻi maoli ana, e like me ka hoʻolohe ʻia wale, a i ʻole ka manaʻo i mahalo ʻia. He helu hoʻomanaʻo ʻo ʻelima. ʻAʻole ia he ʻike.

ʻO ka ʻōlelo ʻekolu, ʻo ia ka mea kūpono, ke kumu e hana ai ka poʻe i ka nīnau: ʻoi aku ka hauʻoli o nā kāne wahine ke "kūlike" lākou, a i ʻole ke aʻo kekahi e ʻōlelo i ka ʻōlelo o kekahi. Ma ʻaneʻi he lahilahi a hui hewa ka hōʻike. Ua ʻike kekahi mau noiʻi ʻaʻole ʻoi aku ka māʻona o nā kāne wahine me nā ʻōlelo kūlike ma mua o nā kāne wahine i kūlike ʻole. Ua kuhikuhi kekahi mau noiʻi i ka huli ʻē. ʻO ka hōʻuluʻʻoiaʻiʻo, he liʻiliʻi a hilinaʻi ʻole ka hopena, ʻaʻole ia ka mea āu e manaʻo ai mai kekahi manaʻo i manaʻo ʻia he kī o kekahi pilina hauʻoli. E like me kā Impett i ʻōlelo ai, ʻoi aku ka hauʻoli o ka poʻe ma nā pilina ke loaʻa iā lākou kekahi o kēia mau hōʻike aloha.

ʻO ia ʻōlelo hope ka mea e paʻa ai. Hoʻonohonoho hou mālie ia i nā mea a pau. Inā ʻo ka loaʻa ʻana o kekahi o kēia e hoʻohauʻoli i ka poʻe, a laila ʻaʻole ka pahuhopu ʻo ka ʻimi ʻana i ke ala pololei hoʻokahi a ninini i nā mea a pau iā ia. ʻO ka pahuhopu, ʻo ia ka hōʻike mau ʻana ma nā ʻano he nui, a me ka ʻike mau inā ke hōʻea nei.

He hoʻohālike ʻoi aku ka maikaʻi: ʻaʻole he ʻōlelo, he ʻai

Hāʻawi ka poʻe noiʻi o Toronto i kekahi kiʻi ʻokoʻa, a ʻoi aku kona lokomaikaʻi. Ma kahi o kekahi ʻōlelo āu e ʻōlelo a ʻole paha, e noʻonoʻo i ke aloha me he ʻai kaulike lā.

ʻAʻole holo kou kino ma kekahi meaʻai hoʻokahi. Pono ʻoe i ka pulupule a me nā lau ʻai a me nā momona a me ka wai, ma kekahi kaulike, ma waena o ka manawa. Hiki iā ʻoe ke ola no kekahi manawa ma kekahi meaʻai hoʻokahi. ʻAʻole ʻoe e ulu. Holo nā pilina ma ke ʻano like. Pono ka poʻe i ke aloha a me ka mahalo a me ka manawa a me ke kōkua kūpono a me ka manaʻo i maopopo ʻia, ʻaʻole hoʻokahi o ia mau mea me ka hoʻokaʻawale i ke koena. E like me kā Impett i wehewehe ai, mālama ka manaʻo ʻai "i nā hōʻike aloha a pau ma ka papa kuhikuhi a kono i nā hoa pili e kaʻana like i kā lākou mea e pono ai i nā manawa like ʻole."

Koʻikoʻi kēia no kekahi kumu maoli. Hiki i ka hoʻohālike ʻōlelo ke lilo i mea kala. Lilo ʻo "ʻaʻole kēlā koʻu ʻōlelo" i kumu e lele ai i ka mea a kāu hoa pili e noi nei. Pani ka hoʻohālike ʻai i ia puka. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke lawelawe i nā pā āu wale nō e makemake ai e kuke. Waiho kekahi kau lōʻihi me ke aloha ʻole i kekahi māka, ʻoiai ma kekahi kanaka i manaʻo ʻia kona "ʻōlelo" he hana lawelawe. ʻAnāʻanai kekahi kau lōʻihi o ka manaʻo i mahalo ʻole ʻia i kekahi kanaka i hoʻohiki ua mālama wale ʻo ia i ka manawa maikaʻi.

Lawe pū ia i ke kaomi mai ka manaʻo e pono ʻoe e wāwahi i kekahi kī. ʻAʻole pono ʻoe e koho maʻi i kou kanaka a laila hana hemolele i hoʻokahi hana haiki. Pono ʻoe e mālama i kekahi mau mea e kahe ana.

He aha ka mea ma lalo o kēia a pau

E wehe i nā māhele a aia kekahi ʻike i loaʻa ke kākoʻo ikaika ma hope ona, ʻo kekahi e holo ana ma nā makahiki he nui o ka noiʻi pilina ma lalo o kekahi inoa maʻalahi aku. ʻO ka huaʻōlelo a ka poʻe loea noʻonoʻo e hoʻohana ai, ʻo ia ka pane wikiwiki.

ʻO ka pane wikiwiki ka manaʻo i ʻike ʻia ua maopopo kekahi iā ʻoe. Ua maopopo iā lākou ka mea āu e pono maoli ai, koʻikoʻi ia iā lākou, a hana lākou i kekahi mea no ia. Ke hōʻuluʻulu ka Greater Good Science Center ma Berkeley i ka noiʻi ʻōlelo aloha, kuhikuhi ia i kēia pono: ʻo ka mea e kōkua ai i kekahi kanaka e manaʻo i ke aloha ʻia, ʻo ka pane ʻia ma kekahi ʻano e hoʻokō ai i ko lākou pono maoli, i manaʻo lākou i ka maopopo, ka hōʻoiaʻiʻo, a me ka mālama. E ʻike i ke kaʻina. Hele mua ka maopopo. Helu wale ka hana he aloha inā kuhikuhi ʻia i ka mea a kēia kanaka e makemake maoli ai, ʻaʻole i ka mea āu e manaʻo ai e makemake lākou a i ʻole ka mea āu e makemake ai ma ko lākou wahi.

ʻO ia hoʻi ke kaula liʻiliʻi o ka lono maikaʻi i kanu ʻia i nā noiʻi ʻōlelo aloha. ʻO ka mea kakaikahi i nānā inā ʻo ka ʻike ʻana i nā makemake o kāu hoa pili e wānana i ka māʻona, ua ʻike i kekahi pilina maikaʻi. ʻAʻole no ka mea he maoli nā māhele, akā no ka mea ʻo ka hana o ka nānā kokoke e ʻike ai, ʻo ia ponoʻī ka mea e kōkua ai. He kuhikuhi hāwawā mau nā ʻōlelo aloha i ka pane wikiwiki. He koho ke kuhikuhi. ʻAʻole he koho ka mea āna e kuhikuhi ai.

ʻO ka pane wikiwiki ke kumu i manaʻo ai ka hoa pili kaʻa-a-ʻinikua a me ka hoa pili manawa maikaʻi i ka ʻike ʻole, ʻo lāua ʻelua. ʻAʻole ia no ka lawelawe e kūʻē i ka manawa. ʻO kekahi o lāua e ʻōlelo ana "pono au e manaʻo he mea nui au" a ʻaʻole i lohe ʻia. ʻO kekahi e ʻōlelo ana "ke hōʻike mau nei au nou a ʻaʻole e hōʻea" a ʻaʻole nō hoʻi i lohe ʻia. ʻAʻole ka hoʻoponopono ʻo ke koho ʻana i ka māhele pololei. ʻO ia ke kanaka pākahi e hoʻokomo maoli i ka mea a kekahi e noi nei a e pane i ia.

Pehea e kōkua maoli ai i kekahi e manaʻo i ke aloha ʻia

Ma ʻaneʻi e lilo ai kēia i kūpono. Hiki iā ʻoe ke kūkulu i ka pane wikiwiki me ka manaʻo. He mau mea e hana pinepine ana:

1. E nīnau, a laila e manaʻoʻiʻo i kā lākou mea e haʻi ai. ʻO "He aha ka mea e manaʻo nui ai ʻoe i ke aloha ʻia e aʻu?" he nīnau ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kekahi nīnau, no ka mea pili ia i kēia kanaka, ʻaʻole i kekahi māhele. E nīnau iā ia ma mua o hoʻokahi manawa ma nā makahiki. Loli ka pane. Pono kekahi makua hou e holo ana me ka hiamoe ʻole i nā mea like ʻole me kāna i pono ai i ka hoʻomaka.

1. E nānā i ka mea e hōʻea ai. E ʻike i nā manawa liʻiliʻi e palupalu ai kou kanaka, e ʻālohilohi, e hilinaʻi. He ʻikepili ia. Inā maha lākou i kēlā me kēia manawa āu e waiho ai i kāu kelepona i ka ʻaina ahiahi, ua aʻo ʻoe i kekahi mea ʻoi aku ka hilinaʻi ma mua o kekahi lepili. Inā hoʻohauʻoli kekahi memo i ko lākou ʻeke i ko lākou kakahiaka holoʻokoʻa, e lawe i ka hōʻailona.

1. E hoʻopau i ka māhele ʻana i nā ʻano āu e ʻike ai he ʻano ʻē. Hilinaʻi ka hapanui o mākou i nā hōʻike e hele maʻalahi a lele mālie i ka mea ʻaʻole. Inā manaʻo ʻoʻoleʻa ka haʻi leo nui ʻana i nā mea aloha, ʻo ia pono ka mea pono e hoʻomaʻamaʻa, no ka mea ʻo ia paha ka mea e nele ana kāu hoa pili.

1. E kūlike i ka manawa, ʻaʻole i ka palapala. Pono kekahi i ka pilikia maoli i ka hōʻoluʻolu a me ka noho pū ma mua o kona pono iā ʻoe e hoʻoponopono i ka pilikia a hāʻawi i kekahi makana. E heluhelu i ke kūlana. ʻO ka pane wikiwiki he manawa e like me ka ʻike.

1. E haʻi i kāu mea e pono ai me ka hoʻolilo ʻole iā ia i hoʻāʻo. ʻO ka hōʻailona a laila ke huhū i ka heluhelu ʻole o kou manaʻo, he lāʻau make mālie ia. ʻO "Ke manaʻo nei au ua mamao au mai ou aku, hiki anei iā kāua ke loaʻa kekahi pō me nā pale ʻole i kēia pule" hāʻawi ia i kāu hoa pili i kekahi manawa maoli e hōʻea ai. Makemake ka poʻe ka hapanui. ʻAʻole wale lākou e ʻike pehea, a he makana kekahi noi maopopo.

E ʻike ʻaʻole kēia e koi iā ʻoe e lilo i kumu hoʻokahi o nā mea a pau no kāu hoa pili. Hānai nā hoaaloha, ka ʻohana, a me kou paʻa ponoʻī i ka ʻai like. ʻO ke kau ʻana i ke kaumaha holoʻokoʻa o ka manaʻo aloha ʻia ma luna o hoʻokahi kanaka, he mea kaumaha ia e lawe, ʻaʻole ia ka manaʻo.

I ka wā he ʻokoʻa maoli ʻoe me kou kanaka

He mea pono e kapa i ka hihia i kūkulu ʻia ai nā ʻōlelo aloha, no ka mea he maoli ia. I kekahi manawa hōʻike maoli nā kanaka ʻelua i ka mālama ma nā ʻano maʻamau like ʻole. Waiho kekahi i nā memo a ʻōlelo "aloha au iā ʻoe" he iwakālua manawa i ka lā. Hōʻike kekahi iā ia ma o ka hoʻoponopono ʻana i kāu paikikala a me ka heluhelu ʻana i ka palapala o kāu kelepona hou i ʻole ʻoe e hana. Hiki i kēlā me kēia ke manaʻo mālie i ka uku hapa, a hiki i kēlā me kēia ke manaʻo pilikino ʻaʻole e hoʻoikaika kekahi.

ʻO ka ʻōlelo aʻo kahiko, ʻo ia ke aʻo ʻana i ka ʻōlelo o kekahi a hana hou aku. ʻAʻole ia he hewa, akā piha ʻole ia, a hiki ke lilo i ka mālama helu. ʻO ka neʻe ʻoi aku ka mau, he ʻaoʻao ʻelua. E kīkoʻo ʻoe i ka mea a kāu hoa pili e pono ai, a kīkoʻo kāu hoa pili i ka mea āu e pono ai, a ʻoi aku ka maikaʻi o ʻolua i ka ʻike ʻana i ke aloha e kū mua nei ma kekahi ʻano ʻaʻole ʻoe i aʻo ʻia e ʻike. He aloha nā memo. He aloha ka paikikala i hoʻoponopono ʻia. Hōʻea ka nui o ka ʻeha ma nā pilina lōʻihi mai ka hāʻawi ʻana o ke aloha ma kekahi ʻōlelo ʻaʻole i aʻo ʻia e ke kanaka ʻē e heluhelu. Hiki iā ʻoe ke aʻo e heluhelu iā ia. Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke noi, me ka pololei, i kekahi mau huaʻōlelo ma kou.

ʻO ia neʻe pālua, ʻo ke kīkoʻo ʻana iā lākou a me ke kōkua ʻana iā lākou e ʻike iā ʻoe, ʻo ia ka hana ʻaʻole hiki i kekahi nīnau ke hana nou. ʻO ia hoʻi, ma nā makahiki, ka mea e manaʻo ai nā kanaka ʻokoʻa ʻelua he hui ma mua o nā kanaka ʻelua e kaʻa ana i ka hoʻohōkū.

I ka wā ʻoi aku ka nui o ka hakahaka ma mua o kekahi hoʻohālike

I kekahi manawa, ʻaʻole ʻo ka pilikia ʻo kou ʻōlelo ʻana i ka ʻōlelo hewa. ʻO ia, ua lahilahi ka pili, ke holo mau nei ka hakakā like, a i ʻole ua hoʻopau kekahi a i ʻole ʻolua i ke kīkoʻo ʻana i kekahi. He maʻamau ia, he kanaka, a he mea pono e mālama koʻikoʻi ma mua o ke kali wale.

ʻAʻole ʻo kekahi loea kāne wahine he hōʻailona o ka hāʻule. Kokoke aku ia i ka mea o kekahi kaʻi maikaʻi no kekahi haʻuki: kekahi ma waho o ke kūlana hiki ke ʻike i ke ʻano i kokoke loa ʻolua ke ʻike. Inā ke lawe nei ʻoe i kēia hoʻokahi, e manaʻo mau ana i ka haʻahaʻa, ka piʻihau, a i ʻole ka manaʻolana ʻole no ia, he kumu ia e kamaʻilio pū me kāu kauka ponoʻī a i ʻole kekahi loea olakino noʻonoʻo. A inā waiho kekahi pilina iā ʻoe me ka makaʻu, ka mana ʻia, a i ʻole ka palekana ʻole, ʻaʻole ia he kūlike ʻole o nā ʻōlelo aloha. ʻO ia kekahi kamaʻilio ʻokoʻa a koʻikoʻi aku, a pono ʻoe i ke kākoʻo e loaʻa iā ia.

ʻAʻole ʻo ka ʻāpana pono o nā ʻōlelo aloha nā pahu maʻemaʻe ʻelima. ʻO ia ka manaʻo e kū a nīnau pehea e manaʻo maoli ai ke kanaka i mua ou i ka mālama ʻia, a laila e hana i ia mea me ka manaʻo. Hiki iā ʻoe ke mālama i ka manaʻo a hoʻokuʻu i ka palapala. E nānā, e nīnau, e mālama i kekahi mau ʻano aloha e kahe ana, a e pane i ka mea āu e lohe ai. ʻO ia ka hana holoʻokoʻa. ʻOi aku kona maʻalahi ma mua o kekahi nīnau a ʻoi loa aku kona hiki ke loaʻa.

Nā Kumu

• University of Toronto, Little evidence linking five 'love languages' to healthy relationships, researchers say
• Impett, Park & Muise, Popular Psychology Through a Scientific Lens: Evaluating Love Languages From a Relationship Science Perspective (Current Directions in Psychological Science, 2024)
• Greater Good Science Center, UC Berkeley, Is There Science Behind the Five Love Languages?